Telegram官网

在电脑、手机或浏览器中使用 Telegram。根据设备选择对应的客户端下载入口,安装包类型、支持系统与登录方式在下方的平台目录中逐条列出。

客户端下载

按设备获取 Telegram 客户端

每一行对应一种系统,标注了安装包类型与适用设备。选择与设备匹配的文件下载,不确定时可以先用网页版,之后再安装客户端。

Telegram Windows版

支持系统:Windows 10 / 11 · 安装包:.exe · 示例版本 v11.2.3 · 约 62 MB · 更新于 2025-03-18

下载 .exe 安装包后双击,按向导一路完成安装即可创建桌面快捷方式。首次登录需要在手机端 Telegram 里确认收到的验证码,之后电脑端可以独立收发消息。

Telegram macOS版

支持系统:macOS 11 及以上 · 安装包:.dmg(Apple 芯片 / Intel 两个版本) · 示例版本 v11.2.3

Apple 芯片与 Intel 芯片的安装包分开提供,下载后打开 .dmg 并把应用拖入“应用程序”文件夹。若首次打开被系统拦截,可在系统设置的隐私与安全性中允许运行。

下载 .tar.xz 压缩包并解压到目标目录,得到可执行文件后直接运行,也可以自行配置桌面启动项。适合在 Linux 桌面环境中使用,登录方式与其他客户端一致,需要在手机端确认。

Telegram Android版

支持系统:Android 6.0 及以上 · 安装包:.apk / 应用商店 · 示例版本 v11.2.3 · 约 68 MB

在手机上安装后使用短信验证码登录,聊天记录随账号同步,不需要从电脑导入。如果选择手动安装 .apk 文件,需要在系统设置中允许本次安装来自未知来源的应用。

Telegram iOS版

支持系统:iOS 13 及以上 · 安装包:App Store · 示例版本 v11.2.3

在 iPhone 与 iPad 上通过 App Store 获取更省心,系统会自动处理更新。登录时可接收短信或来电验证码,若一直收不到,可以换一个已登录设备接收通知再试一次。

Telegram网页版

支持系统:现代浏览器 · 安装包:无需安装 · 支持 Windows、macOS、Android、iOS

在浏览器中直接打开网页版即可登录,不需要下载任何文件,适合临时使用别人的电脑。首次登录同样需要手机端确认验证码,注意在公用设备上退出登录并检查活跃会话。

客户端能力

安装完成后可以怎样使用

下面这些能力依赖账号而非某一种设备,登录同一个账号后,桌面端与手机端会各自保留自己的使用习惯。

  1. 01

    多设备消息同步

    同一条消息会在已登录的电脑和手机上同时出现,新设备登录后会自动拉取云端会话。已读状态与回复内容跟随账号,不依赖某台设备在线。

  2. 02

    聊天记录搜索与归档

    可以在搜索框里按关键词、联系人或者文件类型查找历史内容。不常打开的会话能收进归档区,主列表保持清爽,归档内容仍然可搜索。

  3. 03

    文件与媒体传输

    支持发送文档、图片、视频和压缩包,单个文件可以很大。接收到的文件会保存到本地目录,桌面端可以在设置里指定下载位置或定期清理缓存。

  4. 04

    两步验证

    开启后除验证码外还需要输入自设密码,能明显降低账号被盗用的风险。密码只由自己保管,忘记时需要通过邮箱重置,建议提前设置好恢复邮箱。

  5. 05

    活跃会话管理

    在设置的设备列表里可以查看每台已登录设备的位置与登录时间,发现不认识的设备可以立即结束会话。定期清理长期不用的登录设备是比较稳妥的习惯。

  6. 06

    通知与免打扰

    可以按会话单独设置提示音、静音时长与消息预览方式。桌面端与手机端的通知互不影响,工作时段在电脑上静音后,手机仍然能正常收到提醒。

  7. 07

    数据与存储管理

    设置中可以查看各类媒体占用的空间,并按大小或时间清理缓存。清理缓存不会删除云端消息,只影响本机已下载的文件,需要时可以重新拉取。

安装帮助

从下载到登录的操作顺序

先确认设备系统,再下载匹配的安装包,最后完成登录确认。不同系统的差异主要集中在文件类型和首次启动提示上。

  1. 1

    Windows:下载 .exe 并完成安装

    在上述目录中找到 Windows版下载入口,保存 .exe 文件后双击运行,安装向导会依次询问安装位置并创建快捷方式,完成后从开始菜单启动即可。

  2. 2

    macOS:区分芯片类型再安装

    先确认是 Apple 芯片还是 Intel 芯片,下载对应的 .dmg。打开后把应用拖到“应用程序”,首次启动若被系统阻止,在隐私与安全性里选择允许打开。

  3. 3

    Android:应用商店或手动安装

    优先在应用商店内获取,自动更新更省事。手动安装 .apk 时,系统会提示开启未知来源安装权限,安装完成后建议关闭该权限以保持系统默认状态。

  4. 4

    iPhone 与 iPad:通过 App Store 获取

    在 App Store 中搜索并安装,登录 Apple 账号后即可下载。安装完成后打开应用,输入手机号接收验证码,iOS 上也可能直接收到系统级验证码提示。

  5. 5

    登录与验证码确认

    在电脑或网页版输入手机号后,验证码会发送到已登录的手机端 Telegram 或短信。请勿把验证码告知任何人,任何索要验证码的行为都不属于正常流程。

  6. 6

    安装失败或打不开的处理

    先确认安装包与系统版本匹配,再尝试重新下载完整文件。Windows 上可右键以管理员身份运行,macOS 上检查安全性设置,手机端则确认存储空间是否充足。

安全下载提醒

请根据设备选择对应客户端,不要安装来源不明的修改版或破解包;验证码和两步验证密码只在自己设备的登录界面中输入;登录完成后建议到设置里检查活跃会话并开启两步验证。

常见问题

下载与安装中的常见疑问

Telegram官网的下载入口应该怎么选设备?

先确认你手上设备是电脑还是手机。Windows 与 macOS 选桌面客户端,Android 与 iPhone 选移动端,只想临时使用就不下载,直接打开网页版也能收发消息。

Telegram Windows安装时提示文件无法运行怎么办?

先确认下载的是完整 .exe 文件,再右键选择以管理员身份运行。若仍被拦截,可能是系统安全策略或安装包下载不完整,删除后重新下载一次通常就能解决。

Telegram macOS版安装后打不开是什么原因?

多数情况是系统未允许该应用运行。前往系统设置的隐私与安全性,在提示区域选择仍然打开即可。另外确认下载的版本与设备芯片类型一致,Apple 芯片与 Intel 的包不同。

Telegram Android下载后可以不用应用商店安装吗?

可以手动安装 .apk 文件。安装前系统会要求开启未知来源权限,安装完成后建议把该权限关闭;如果对来源没有把握,仍然建议优先通过应用商店获取。

Telegram iPhone下载需要额外设置吗?

通常不需要。从 App Store 安装后打开,输入手机号接收验证码即可。如果收不到验证码,可以检查手机信号与短信拦截设置,或改用已登录设备接收通知。

Telegram网页版不安装客户端能不能长期使用?

可以长期使用,但浏览器缓存被清理后需要重新登录。在公用电脑上使用时,离开前请主动退出登录,并到设置里的设备列表确认没有多余的活跃会话。

Telegram两步验证忘记密码后还能登录吗?

如果之前设置过恢复邮箱,可以通过邮箱重置密码;没有恢复邮箱时只能等待可重置的时间窗口,因此建议在开启两步验证时就填好邮箱并妥善保存密码。

选择适合你的 Telegram 客户端

在电脑上获取桌面端,在手机上获取移动端,或者直接打开网页版。选择系统后即可开始使用,安装与登录方法在上方已经列出。